by Karolina & Adrian

Sałatka w słoiku na trzy sposoby!

W kuchni - Szafeczka - Luty 3, 2017

Gdy pierwszy raz zobaczyłam sałatki w słoiku pomyślałam, że to kolejny trend „żeby tylko ładnie wyglądało”. Jednak okazało się, że to mega praktycznerozwiązanie! Nawet moja babcia stwierdziła, że zamknięcie warstwami sałatki w słoiku to genialny pomysł. Już Wam odpowiadam więcej!

Dlaczego jemy sałatki zaraz po przygotowaniu? Ponieważ wtedy sałata zachowuje swoją chrupkość. Natomiast po wymieszaniu z sosem, trzeba ją zjeść od razu. W mojej sałatce sos jest bardzo daleko od sałaty więc śmiało, możemy zrobić ją wieczorem i wziąć na drugi dzień do pracy.

Zasada jest prosta: najpierw sos, później ciężkie składniki, lekkie i sałata zawsze na końcu.

Co możemy dać do środka? Wszystko na co mamy ochotę :)

Jak to jeść? Sałatkę możemy przesypać na talerz, a sos z samego dołu idealnie przykryje nam całą zawartość. Możemy też włożyć mniej składników tak, aby dało się je swobodnie wymieszać w słoiku.

Kiedy się przyda? W pracy, na drugie śniadanie, w podróży, szkole, na uczelni, po treningu lub gdziekolwiek poza domem.

Zalety? Za jednym razem możemy przygotować sałatki na kilka dni (około 3) i dla kilku osób. Oszczędzamy więc dużo czasu! No i chyba nie zaperzycie… wyglądają mega apetycznie!

Sałatka z kurczakiem

Składniki:

  • Sos: jogurt naturalny, ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę, sól, pieprz, zioła prowansalskie
  • Papryka
  • Ryż brązowy
  • Filet z kurczaka pieczony w piekarniku
  • Mix sałat

Sałatka z łososiem gotowanym na parze

Składniki:

  • Sos: passata pomidorowa, sól, pieprz, zioła toskańskie
  • Komosa ryżowa „trzy kolory”
  • Ogórek zielony
  • Rzodkiewka
  • Łosoś gotowany na parze
  • Prażone orzechy nerkowca
  • Liście groszku

Sałatka z tuńczykiem

Składniki:

  • Majonez
  • Kukurydza
  • Groszek gotowany
  • Tuńczyk w sosie własnym
  • Pomidorki koktajlowe
  • Rukola

To co, namówiłam Was na małą sałatkę? ;)

PS Jeśli spodobał Ci się ten przepis, udostępnij go na FB!

PS2 Pytacie o słoiki, skąd są te z wpisu. Ja kupiłam je w Pepco, ale też w Internecie znajdziecie ich mnóstwo! Na przykład tutu lub tu.

Udostępnij wpis

16 komentarzy

  • Dominika Luty 3, 2017 at 11:16

    Ja polecam jeszcze wersję z komosą ryżową (lub zamiennie z kaszą jaglana), pomidorkami koktajlowymi, awokado, czarna fasola, kukurydza, rukola i kolendra ❤️ Do tego wystarczy troche oliwy, czosnku i jest przeepyszna!

    Odpowiedz
    • Szafeczka Luty 4, 2017 at 22:42

      Druga wersja jest właśnie z komosą ryżową ;) Uwielbiamy ją!

      Odpowiedz
  • Salusiowo.blogspot.com Luty 3, 2017 at 16:33

    Wszystkie 3 trafiają w moje gusta!!

    Odpowiedz
  • AgaWP Luty 4, 2017 at 08:18

    Świetny pomysł . Od dziś praktykuję☺

    Odpowiedz
  • Tynia Luty 4, 2017 at 23:17

    Aż ślinka leci! Ale mi smaka narobiłaś!

    Odpowiedz
  • Aga Luty 5, 2017 at 07:45

    Jak duze sa te słoiczki?

    Odpowiedz
  • Lovhealthylife Luty 5, 2017 at 08:26

    Fajne, juz kiedys słyszałam o tych sałatkach a w zofaj akurat zamówiłam taki dajny słoik, wiec na pewno w koncu sie skuszę i przygotuje :)

    Odpowiedz
  • Olga Luty 5, 2017 at 11:49

    SUPER! Kradnę pomysł :)

    Odpowiedz
  • Joanna Luty 5, 2017 at 13:19

    Ile ml ma jeden słoiczek? :)

    Odpowiedz
  • rzepaczki.pl Luty 5, 2017 at 19:54

    Wyglądają przepysznie i zapewne tak samakują :) Kreatywność to Twoje drugie imię :)

    Odpowiedz
  • Dzidka M. Luty 7, 2017 at 19:49

    Bardzo mi się sam pomysł. Jest oryginalny, a poza tym praktyczny można zrealizować w własnej kuchni.Tak dalej.

    Odpowiedz
  • Justyna Luty 8, 2017 at 19:02

    Kosmiczny wpis ! Cudowne gify I super przepisy !

    Odpowiedz
  • http://tensport.pl/ Luty 9, 2017 at 12:53

    Genialny pomysł! Dla mnie też sporym plusem jest fakt, że przygotowując słoiki dla poszczególnych członków rodziny mogę w różnych sposób dobierać składniki – bo niestety smakami się różnimy :)

    Odpowiedz
  • Pomysły na zdrowy obiad do pracy (lub szkoły) - SKRZYDŁA ROZWOJU Maj 16, 2017 at 08:03

    […] To pomysł, który bardzo przypadł mi do gustu! Do tej pory zabierałam w pojemniku wymieszane składniki i osobno dressing/sos w słoiczku. Okazało się, że sałatka jest równie apetycznie wygląda i smakuje, jeśli wszystkie składniki umieszczę razem, oczywiście według odpowiedniej kolejności. Do słoika najpierw wlej sos lub dressing, a składniki umieszczaj od najcięższego, tak aby sałata znalazła się na samym wierzchu. Można ją nawet przygotować dzień wcześniej, zostawiając dość miejsca w słoiku, aby było możliwe jej wymieszanie. Trzy przepisy na tego typu sałatki przygotowała Szafeczka: TUTAJ. […]

    Odpowiedz
  • Jacek Październik 15, 2017 at 09:17

    Wszystko pięknie i ładnie tylko proszę
    o odrobinę staranności.
    W opisie brakuje składników które
    są ujęte w gifach. (Sałatka z kurczakiem)

    Odpowiedz
  • Zostaw komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Nasz Instagram

    • Jakie plany na wieczr? My bierzemy si za nowy serialhellip
    • Kiedy ona tak urosa  mylove kidsbabylovemothersloveohheymamamomswithcamerasmombloggercameramamadearphotographer thatsdarlingmygirl
    • Na Wasze liczne proby wrzuciam na InstaStories zdjcia z naszegohellip
    • Z jednej strony jesie to prawdziwy teatr barw Spadajce kolorwehellip
    • 10102009 to by dzie peen emocji! Opisany dzi na bloguhellip
    • Gdybym miaa opisa swj lub to miao mog powiedzie ehellip
    • Dzi na blogu pojawi si wyjtkowy wpis Opowiemy Wam historihellip
    • Oby bya dzieckiem jak najduej PS jaka jest ulubiona ksikahellip